Es la de coordinación por qué combinan otros ejercicios
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Respuesta correcta ✅ :
La coordinación y el equilibrio Son facultades que trabajas de manera integral al realizar algunos ejercicios de cardio , de fuerza o que combinen ambos
No solemos prestarle tanta atención, pero entrenar el equilibrio y la coordinación tiene beneficios generales como la prevención de los efectos del deterioro paulatino que sufre nuestro cuerpo .
Imagen de ejercicio de coordinación :
Ejemplo
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Respuesta:
Nose sigue buscando yo no tengo tiempo estoy en exámen
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