¿Es la conexión del cuerpo y la mente generada por movimientos, expresa emociones e ideas?
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La Expresión Corporal ayuda a mejorar el bienestar personal mediante la toma de conciencia y aceptación de nuestro propio cuerpo, (Salzer, 1984; Stokoe, 1986), ya que esta nos pone en contacto con nuestras emociones; mediante la liberación y el control de las mismas (relajación, respiración, etc.)
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