Es la capacidad de controlar el tono muscular de manera consiente con el propósito de tener todas las partes del cuerpo en un grado armonioso de tensión muscular en relación con el reposo la acción o lo que se pretenda realizar :
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Relajación. Es la capacidad de controlar el tono muscular de manera consciente, con el propósito de tener todas las partes del cuerpo, en un grado armonioso de tensión muscular, en relación con el reposo, la acción o el gesto que se pretende realizar.
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