es la cantidad de energía que proporciona un alimento ____
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Equivalente de las unidades de energía
• 1 kilocaloría (kcal) = 1 Caloría grande = 1000 calorías pequeñas
• 1 kilojulio (kJ) = 1000 julios (J)
• 1 kilocaloría (kcal) = 4.184 kJ
• 1 kJ = 0.239 kcal
• 1 megajulio (MJ) = 1000 kJ = 239 kcal
• 1 kcal = 0.004184 MJ
Ejemplos de cantidad de energía que contienen los alimentos por cada 100 gramos:
• Arroz 366 calorías.
• Tortillas de maíz 230 calorías.
• Pan blanco 296 calorías.
• Pan dulce 433 calorías.
• Frijol 350 calorías.
• Apio 18 calorías.
• Lechuga 14 calorías.
• Nopal 29 calorías.
• Pepino 15 calorías.
• Zanahoria 41 calorías.
• Papa cruda 80 calorías.
• Fresa 31 calorías.
• Guayaba 65 calorías.
• Limón 28 calorías.
• Manzana 57 calorías.
• Plátano 90 calorías.
• Piña 38 calorías.
• Carne de res magra 113 calorías.
• Chicharrón 596 calorías.
• Longaniza 387 calorías.
• Atún enlatado 268 calorías
ESPERO QUE TE SIRVE