¿es importante tener una buena alimentación? ¿por que?
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Respuesta:
es muy importante
Explicación paso a paso:
ya que la buena alimentación te puede veneficiar como:
Disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares a largo plazo, ayudando a reducir el colesterol (LDL).
Presión arterial en niveles normales.
Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.
Se obtiene la energía necesaria para realizar las actividades cotidianas.
protege tu sistema inmunitario
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