¿Es importante realizar diariamente movimientos de todos mis segmentos corporales? ¿Por qué?
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Respuesta:
Esta es la tarea completa espero que te sirva
Explicación:
Perdón por la mala caligrafía pero se entiende
Adjuntos:
zaratevillalbamyrian:
Gracias
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26
Es importante que diariamente movamos todo el cuerpo, a través de estiramientos, ejercicios, etc
Por lo tanto, si es importante realizar diariamente movimientos de todos mis segmentos corporales, ya que de esta manera evitamos lesiones musculares y óseas, evitamos tener algún calambre, mantenemos todo nuestro cuerpo en funcionamiento, y mantenemos nuestra salud
Es importante hacer ejercicio al menos 30 minutos al día para mantener una buena condición física
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