Educ. Fisica, pregunta formulada por edsoncorazon2020, hace 6 meses

Es importante practicar la flexibilidad, por qué?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por EmilyAlessandra24
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Respuesta:

Sí es importante, porque cuando entrenamos los músculos de nuestro cuerpo, hacemos que las fibras que los conforman crezcan y se desarrollen, acumulando tensión en ellos y volviéndose más rígidos. Espero te sirva :3

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