Educ. Fisica, pregunta formulada por sofiagarciavildoso, hace 5 meses

es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades

Respuestas a la pregunta

Contestado por gomezrdaniel0801

Respuesta: Principalmente conlleva beneficios fisiológicos, pues reduce el riesgo del desarrollo de ciertas enfermedades; ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. A su vez, fortalece nuestros huesos, músculos y mejora nuestra forma física.

Explicación:

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