Question

¿Es importante la alimentación para un mejor rendimiento físico? ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta:

porque te ayuda a correr mas rápido y tener bastante energía

Answer 2

Respuesta:

Una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de buena salud y, además, en los deportistas también es fundamental para obtener un buen rendimiento deportivo, tanto en profesionales como en personas que están comenzando a practicar algún deporte. Al igual que la dieta de la población general, debe aportar todos los nutrientes necesarios, que en el caso de los deportistas son más específicos y varían según el deporte que se practica, entre otros parámetros. En este post te explicamos la relación entre alimentación y rendimiento físico.