Es importante la alimentación para prevenir enfermedades? Cómo sería una alimentación ideal y completa? Dar un ejemplo.
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Respuesta:Numerosos estudios demuestran que la alimentación es un pilar fundamental en la prevención de enfermedades. Se trata de uno de los factores más estudiados en enfermedades crónicas, aunque tampoco podemos olvidar el papel determinante de la nutrición en el correcto funcionamiento del sistema inmunológico y una mayor resistencia en procesos infecciosos agudos.
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