¿es importante hacer actividad física?
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Es muy importante para tu cuerpo por que te liberas de la tención muscular, te quita el sueño, te sientes más activo, tu mente se desarrolla más rápido y te des estresa
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espero y te ayude :3
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sí, segun google el ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
Explicación:
muuuak
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