es importante expresar nuestra tristeza ¿por qué ?
angelyne1245:
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Si es importate, pues el guardarlo puede hacer que sea mas grande y tambien trae efermedades unu
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Porque ala hora que expresamos nuestra tristeza sacamos que nos guardamos adentro y eso ase que tu ánimo cambie
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La tristeza reduce la actividad, a la vez que disminuye la atención en el mundo externo para focalizarla en el mundo interno. Esto favorece el auto-examen, la reflexión y el análisis, necesarios tras una pérdida o fracaso. Además, este parón facilita la restauración de energía después de épocas de mucho desgaste.
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