¿es importante comer frutas y verduras? ¿Por que?
sofia3158:
si, porque así te haces más saludable
si porque tienen nutrientes esenciales para el organismo, como fibra, vitaminas, minerales, agua
Respuestas a la pregunta
Contestado por
20
Respuesta:
Si, por que aumentar el consumo de frutas y verduras para reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles. Las frutas y verduras son componentes importantes de una dieta saludable. Un bajo consumo de frutas y verduras está asociado a una mala salud y a un mayor riesgo de enfermedades no transmisibles.
Contestado por
10
Respuesta:
¿es importante comer frutas y verduras? ¿Por que?
Las frutas y hortalizas contienen nutrientes esenciales para el organismo, tienen un alto contenido en fibra, vitaminas, minerales, agua y sustancias antioxidantes, no contienen colesterol y aportan pocas calorías
Explicación:
Otras preguntas
Física,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 5 meses
Castellano,
hace 5 meses
Análisis de la materia y la energía,
hace 10 meses
Física,
hace 10 meses
Historia,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año