Es importante aser ejercicios físico para la salud?
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El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
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el ejercicio físico es muy importante ya que nos ayuda para la salud de nuestro cuerpo pues ayuda a los huesos y músculos a estar sanos
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