Educ. Fisica, pregunta formulada por frankcespedes, hace 5 meses

¿es correcto tomar agua durante y despues de realizar actividad fisica ? ¿ por que ?
ayudaa por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por Rtenorioarcia

Respuesta:

Explicación:

Generalmente, si realizas un entrenamiento cardiovascular, necesitarás beber más agua. También, cuando la temperatura y la humedad del ambiente sea mayor, ya que hay más riesgo de deshidratación. En cuanto a la frecuencia, lo más recomendable es hacerlo cada 15 minutos.

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Ciencias Sociales, hace 2 meses

Decriba tres diferencias entre la formasion de la tierra y de la luna...

Matemáticas, hace 2 meses

un tinaco de 1800 litros se encontraba a 4/5 de su capacidad ¿cuántos litros de agua tenía el tinaco?

Tecnología y Electrónica, hace 2 meses

que movimiento ase la cadena a) movimiento circular b) movimiento lineal c) movimiento alternativo d) movimiento oscilante...

Matemáticas, hace 5 meses

porfin si alguien Lee esto me ayudan a una materia acá dejo una explicación y en mi perfil tengo un trabajo de ángulos solos es una pregunta y doy coronita...

Matemáticas, hace 5 meses