Educ. Fisica, pregunta formulada por samuelom1008, hace 3 meses

Es conveniente hacer sólo el calentamiento específico para realizar una actividad
intensa. Explica por qué:

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelesvolpatti121

Respuesta:

El calentamiento eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez acrecienta el metabolismo de los músculos estriados. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta estos músculos.

Explicación:

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