Educ. Fisica, pregunta formulada por pjoselinraquel, hace 9 meses

es bueno empezar el ejercicio con un calentamiento de....

Cada qué tiempo es aconsejable realizar las pausas activas al menos cada...

hay que conpletar ayuda

Respuestas a la pregunta

Contestado por heidycamacho

2

Respuesta:

trotar, minimo 5-10 minutos, de ahí terminar el calentamiento y hacer el ejercicio, espero te sirva, saludos.

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