Enunciar y explicar los beneficios del atletismo.criba que tipo de resistencia se requiere en cada prueba atlética?
AYUDA POR FAVOR :)
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Previene la obesidad.
Previene la diabetes mellitus.
Mejora los niveles de colesterol.
Aporta beneficios cardiovasculares.
Incrementa la resistencia muscular.
Mejora la flexibilidad.
Mejora el sistema respiratorio.
Incrementa la resistencia.
Explicación:
espero ayude : )
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