enumere y analize cana una de las recomendaciones para la practica de la educacion fisica
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Calentar
Estirar
Hacer los ejercicios
Tomar agua
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Respuesta:
1) Tener una buena alimentación adecuada
2) Calentar
3) Prácticar un deporte de tu agrado
4) Tomar mucha agua
5) Realizar rutinas de ejercicios en casa
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