Enumera y explica brevemente los tipos de calentamientos
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Respuesta:
existen diferentes formas de calentamiento en educación física:
– Calentamiento general.
– Calentamiento específico.
– Calentamiento dinámico.
– Calentamiento preventivo.
Explicación:
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Respuesta:
Los principales tipos de calentamiento deportivo
Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...
Calentamiento específico. ...
Calentamiento dinámico. ...
Calentamiento preventivo.
Explicación:
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