Question

Enumera por lo menos cinco acciones para atender y prevenir situaciones relacionadas a la salud integral​

Answer 1

Respuesta:

1. Tomar agua regularmente.

2. Comer sano y equilibrado.

3. Hacer ejercicio regularmente.

4. Evitar el consumo de sustancias tóxicas.

5. Dormir las horas que sean necesarias.

6. Anda a tu médico para chequear tu salud.

Explicación:

Answer 2

A continuación redactaré 5 acciones para atender y prevenir situaciones relacionadas a la salud integral:

1. Debemos tener tiempo de esparcimiento, donde podamos respirar aire fresco, donde podamos desconectarnos de todo.
2. Debemos dormir al menos 8 horas al día.
3. Evitar el sedentarismo.
4. Comer de manera balanceada evitando los productos procesados.
5. Tomar agua suficiente durante el día, un mínimo de 8 vasos de agua.

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