Educ. Fisica, pregunta formulada por alejandroaguirre1007, hace 10 meses

enumera los nuevos hábitos de vida saludable que ante la emergencia sanitaria del covid 19, nos ha tocado adoptar

Respuestas a la pregunta

Contestado por granizolayely
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Respuesta:

Explicación:

HABITOS

Entre esos habitos , se encuentra el no consumir comida con altas calorias , grasas , frituras , no comer  fuera de casa  malteadas , gaseosas , papas fritas

Si no consumir alimentos   elaborados en casa , altos en hierro , potasio , vitamina c

Ademas  de estos te  enumero otros

NO ALCOHOL, TABACO NI OTRAS DROGAS.

DORMIR 7 U 8 HORAS DIARIAS.

UNA BUENA HIDRATACIÓN.

VIDA SOCIAL ACTIVA.

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