Enumera las fuentes de hierro que hallamos en los alimentos
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Respuesta: cereales,algunas legumbres fréjoles lentejas espinacas
Explicación:
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Respuesta:
Para empezar, las carnes magras, los mariscos y las aves tienen una importante cantidad de hierro. Otros de los alimentos que lo contiene son los cereales, algunas legumbres como los fréjoles, las lentejas y las espinacas; o las nueces y otros frutos secos.
Explicación:
:v
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