Enumera 3 ventajas de practicar las normas de higiene a la hora de realizar ejercicios físicos deportivos.
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Respuesta:
La correcta higiene corporal previene muchas enfermedades y reduce la propagación de bacterias y hongos.
Permite gestionar de forma activa su capital de salud y bienestar al deportista.
Y garantiza a quien practica deporte a cualquier nivel una regularidad en los resultados y una condición física y psicológica óptimas.
Explicación:
espero que te sirva
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3 bandejas de practicar las normas de higiene son mantener nuestro cuerpo aseado estar lavando las manos constante y utilizar cubrebocas pues creo yo no se si te sirva
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