Question

entrenamiento físicos y los diferentes tipos de métodos que existen​

Answer 1

Respuesta:

•Métodos de entrenamiento.

•Metodo Continuo Extensivo.

•Metodo Continuo Intensivo o carrera continua rápida.

•Metodo Continuo Variable.

•Metodo Fartlek.

•Métodos Fraccionados - Pasadas.

•Método Interválico.

•Método de repeticiones.

Explicación:

ojalá te ayude :)