entrenamiento físico que se emplea para desarrollar el test de cooper.dibujos faciles
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Consejos para realizar el Test de Cooper:
Se recomienda hacer un estiramiento muscular antes y después de la prueba. ...
Realice un calentamiento previo.
Elija un calzado ergonómico y liviano, adecuado para trote y con cordones para el agarre del pie para evitar desgarramientos.
Explicación:
creeo que era así no?
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