Question

entre los ejercicios fisicos y los ejercicios cognitivo (mentales) ¿Cual crees tu que deberian deberian de realizar más los adultos mayores y por que? ayuda es para horita ​

Answer 1

Respuesta:

los mentales ya que ayuda a que no se olviden de las cosas y su mente siga trabajando bien

pero también los físicos para que sus huesos se hagan fuertes

Explicación:

espero te sirva :)