Entrada en calor
-Qué sucede en el organismo durante la misma y qué pasa si se realiza de manera incorrecta?
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Respuesta:
el objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad deportiva o física,
Explicación:
para prevenir lesiones, esguinces, etc
la falta de calentamiento provoca el hecho de hipertensión del los músculos y puede causar rotura de fibras musculares ( desgarro).
Corona plis.
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