Question

Entrada en calor
Importancia, para que la realizamos?, explicar porqué y para que la hacemos.
Que nos puede pasar si no realizamos la entrada en calor?.

Answer 1

Respuesta:

1 entrar en calor aumenta el flujo san guineo ,disminuye ma rigidez de los músculos,reduce la probalidad de los contraer lesiones y mejor el rendimiento

2 entre los riesgos de no realizar calentamiento previo destacan las lesiones