entonces ¿ podemos ´´ evitar ´´ el surgimiento de enfermedades con un estilo de vida saludable y activo ?
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si podemos evitarlos ya que al tener un estilo de vida saludable podemos tener defensas para algunos virus y hay frutas y verduras que nos ayudan a prevenirlas.
ejemplo:
BRÓCOLI
CÚRCUMA
SETA SHIITAKE
APIO
MANDARINA
ARÁNDANOS
ACEITE DE OLIVA
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