ensayo literario de cómo debe ser la alimentación de un deportista
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Respuesta:Resultado de imagen para como debe ser la alimentacion de un deportista
Comer a diario y en mayor cantidad productos ricos en hidratos de carbono, frutas y verduras. Evitar consumir todos los días productos lácteos como la leche entera, el queso, los yogures o derivados. Incluir en la dieta con más frecuencia pescado, huevos y carnes blancas frente a las carnes rojas.
Explicación:
dame coronita porfisss
espero berte ayudado
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