Ensayo de 45 a 50 palabras sobre la buena alimentacion en los adolescentes
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la buena alimentación se debe relacionar con las porciones adecuadas que se puede encontrar en la pirámide alimenticia y una alimentación diaria correcta seria: 4 a 6 porciones de pan cereales y carbohidratos
2 porciones de verduras y hortalizas
5 porciones de fruta
2 a 5 porciones de leche queso y yogur
2 porciones de huevo pescado carne o frutos secos
2 porciones de verduras y hortalizas
5 porciones de fruta
2 a 5 porciones de leche queso y yogur
2 porciones de huevo pescado carne o frutos secos
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