ensayo argumentativo sobre " Cómo mantener nuestra salud integrar y bienestar en tiempos de pandemia".
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Explicación:
Quedarse en casa si no hay necesidad de salir y si hay que salir mantener el distanciamiento social, usar alcohol siempre para desinfectarnos las manos. sacarnos las zapatillas antes de entrar a casa y cambiarnos las ropas, también mantenernos activos es algo muy bueno ya que evita depresión, ansiedad, etc. hacer ejercicios, leer, jugar juegos de mesas, alimentarse bien y dormir las horas correctas.
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