ENLISTA LOS ALIMENTOS QUE CONSUMISTE EL DÍA DE AYER Y ANOTA EN CADA UNO DE ELLOS QUE CARBOHIDRATO CONTIENE.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
DESAYUNO
tortitas (25g de proteinas/carbohidratos) con yogurt (10g de proteinas/carbohidratos)
ALMUERZO
arroz con seco de pollo (50g-57g de proteinas/carbohidratos) y jugo de naranja(0.7g de proteinas /carbohidratos)
MERIENDA
batido de mora (18g de proteinas/carbohkdrato) con sandwich de pollo (42g de proteinas/carbohidratos)
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