Enlista 5 beneficios que aportan los aerobics y quienes nomas lo pueden practicar.
por fa :C
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Mantener el peso
Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza.
Protegerte de las enfermedades virales.
Reducir los riesgos de salud.
Controlar las enfermedades crónicas.
Fortalecer el corazón.
Mantener las arterias limpias.
Mejorar el estado de ánimo.
villaojeanine:
muchas gracias uwu
:) de nada
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