encuentras alguna relación entre la práctica de capacidad física si una buena salud cuál
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es bueno hacer educacion fisica para nuestra salud y nuestra condicion fisica
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En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.
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