Educ. Fisica, pregunta formulada por criosneyra, hace 7 meses

encuentras alguna relación entre la práctica de actividad fisica y tu salud?,cuál?​


letypacayalopes: ok

Respuestas a la pregunta

Contestado por dobleja
186

La practica de la actividad física y la salud están estrechamente relacionadas ya que:

  • A mayor actividad física mejor es nuestro condicionamiento físico y aumentamos los niveles del sistema inmunológico
  • El ejercicio físico ayuda a mantenernos bien emocionalmente y psicológicamente ya que nuestro cuerpo se empieza a ver en forma
  • Si practicamos algún deporte disminuimos las probabilidades de sufrir algunos tipos de enfermedades como la diabetes o la hipertensión.
  • La actividad física reduce el estrés

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Adjuntos:

letypacayalopes: me encanta tu respuesta ola
jimenajuarezXD: H v:
rarosa0280: Hola me encanta. tu respuesta
Alon7012: GRACIAS
Garicrack15: gracias
Garicrack15: ;3
elizabeth120781: thank you
letypacayalopes: ola
angela3686: no me ayuda, pensé lo mismo pero dice cual es la relación no que beneficios trae hacer ejercicio
Contestado por yesicaadidas1
53

Respuesta:

Los hechos hablan por sí solos: hacer ejercicio de forma regular beneficia tanto a las personas que padecen como a las que no padecen de una cardiopatía. Hacer ejercicio de forma regular ayuda a conseguir lo siguiente: Disminuir la presión arterial. Reducir los niveles de LDL o colesterol “malo” en la sangre.

Explicación:

corona xd


niviabecerra3: ok
sotelopizarroricardo: aea
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