Historia, pregunta formulada por guichelita2021, hace 4 meses

En uqe puede ayudar el Omega 3 en la salud de la persona?

guichelita2021: 3 cosas de como puede ayudar

Respuestas a la pregunta

Contestado por danneraldair

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Respuesta:

Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular.

Explicación:

Desde el punto de vista de la salud cardiovascular, los ácidos grasos Omega 3 (EPA/DHA) mejoran el perfil lipídico, reducen la presión arterial, aumentan la vasodilatación arterial, son antitrombóticos y previenen las arritmias y la muerte súbita.

espero q te sirva ;)

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