En una sesión grupal, la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua. Cuando todos esperaban oír la pregunta: «¿Está el vaso medio lleno o medio vacío?» , ella en lugar de esto preguntó: – ¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas de los componentes del grupo variaron entre 200 y 250 gramos. Pero la psicóloga respondió: – El peso absoluto no es importante, sino el percibido, porque dependerá de cuánto tiempo sostengo el vaso: Si lo sostengo durante 1 minuto, no es problema. Si lo sostengo 1 hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado y más difícil de soportar se vuelve. Después continuó diciendo: – Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas en ellas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado e incapaz de hacer nada. ¡Acuérdate de soltar el vaso! 3. En el texto anterior…¿Qué función cumple la palabra? Y ¿Por qué? 4. ¿Cuál mensaje te deja la lectura? 5. ¿En cuales circunstancias debemos “Soltar el vaso”? 6. Concretamente, durante la cuarentena por el Covid 19; ejemplifica una situación que nos lleve a “Soltar el vaso”
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s
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johancardenas01:
vete ala m-rd- a
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