Question

En un organizador visual: Proponemos acciones cotidianas que
realizamos para mejorar la autoestima y el control de las emociones
contribuyen al bienestar emocional; en tu cuaderno​

Answer 1

Respuesta:

Estrategias para regular las emociones

Cómo mejorar el control emocional

Entiende tus emociones. ...

Práctica la escucha activa. ...

Haz ejercicio físico. ...

No te tomes mal las críticas. ...

Trabaja la autoaceptación. ...

Adopta una actitud optimista. ...

Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

Retírate en el momento adecuado.

Explicación:

Espero que esto te ayude

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

espero que te ayude

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