En un lanzamiento de básquet¿ que articulaciones son las que más participan?
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Las dos articulaciones más importantes para un rendimiento óptimo en el baloncesto son la rodilla (implicadas en casi todos los movimientos: saltos, cambios de dirección…) y el hombro (entra en juego en los tiros, tapones, rebotes…).
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espero te sirva :)
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