en un desayuno con pan y leche y queso , que nutrientes se encuentran ?
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Respuesta:
El desayuno debe contener hidratos de carbono (preferiblemente de lenta absorción como los que aportan los cereales integrales), proteínas como las que aportan los frutos secos, los huevos, las carnes magras (pollo o pavo), el queso fresco o sus símiles vegetales, fibra, y vitaminas y minerales, como los que están
Explicación:
todo
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3
Respuesta:
pan vitaminas y minerales
leche magnesio, fosforo y zinc
queso vitaminas A y D
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