Question

En tus propias palabras reflexiona y contesta
¿ porque es importante el autoconocimiento ?
(escribir mínimo 100 palabras) ayuda porfa :') ​

Answer 1

Respuesta:

Como es la clave de la salud mental conocernos a nosotros mismos nos permite saber lo que queremos en la vida, ya sea en proyectos o trabajo diario. También nos permite gestionar mejor nuestras emociones incluso en las situaciones más difíciles.

Además, el autoconocimiento está íntimamente relacionado con la inteligencia emocional, pues saber explicar nuestras emociones está relacionado con la autorreflexión y la mejora de la salud mental.

Y comprenderse a sí mismo también es importante para el desarrollo personal. Esto nos ayuda a establecer metas realistas y saber cómo determinar nuestro lugar en la vida.En resumen, mejorar el autoconocimiento ayudará a cuidar nuestro bienestar general.

Explicación:

Espero te sirva