En tu vida diaria cómo influye la capacidad de resistencia?
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Pues influye de una buena manera por que usualmente me encuentro e situaciones que requieren esfuerzo físico
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La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular (principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia.
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