Question

en tu cuaderno escribe 5 consejos que brinda a las personas para tener una alimentación saludable

Answer 1

Respuesta:

Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras.

Reduzca el consumo de sal

Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites

Limite el consumo de azúcar

Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua

Answer 2

Explicación:

llevar una vida activa

cuidar la alimentación

reducir la ingesta de grasa saturada

comer más frutas y verduras

buena hidratación

respeta el descanso