Educ. Fisica, pregunta formulada por krhistyn20, hace 16 horas

en que te ayuda realizar un circuito de ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por ximennasaavedra11

Respuesta:

El entrenamiento en circuito te permitirá incrementar la capacidad para realizar ejercicios de musculación durante un periodo de tiempo más extenso. La resistencia que ganes te permitirá realizar un mayor número de flexiones o subir un mayor número de escaleras sin cansarte.

Explicación:

En conclusión te ayuda a tener más resistencia física para poder realizar actividades físicas por más tiempo

Contestado por Lisaderosaverde

Respuesta:para ejercitarte haci fortaleciendo tus músculos y viviendo sanamente

Eso es lo que yo digo no busq en internet porq estoy en internet y no hay ni como pero espero q te ayude

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