¿en qué situaciones de mi vida utilizo mi capacidad de equilibrio corporal?
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La capacidad de equilibrio corporal la utilizamos a diario en todas las situaciones de nuestra vida
El equilibrio corporal es la capacidad que tienen el ser humano para mantener el cuerpo en su orientación sin que este se desplome.
Para mantener el equilibrio se requiere de la información que recibimos de nuestros ojos, la fuerza de nuestros músculos, huesos y tendones y el equilibrio interno que nos proporciona el oído.
El equilibrio lo utilizamos todos los días en las siguientes situaciones:
- Cuando nos levantamos y nos ponemos de pie
- Al caminar
- Al saltar
- Cuando montamos bicicleta
- Cuando bajamos las escaleras
- Cuando levantamos un objeto pesado
- Al agacharnos
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