Educ. Fisica, pregunta formulada por karenescobedo102, hace 11 meses

en que se disferencia la elongacion luego de la entrada en calor y la realizada al finalizar la clase

Respuestas a la pregunta

Contestado por totesauruss

Respuesta:

despues que el cuerpo entra en calor y haces el estiramiento es para evitar musculos contraidos o posibles lesiones, realizarlos despues de finalizar la clase es para relajar el muscula ya que va a estar frio de nuevo

Explicación:

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