¿en que se diferencian la resistencia aeróbica de la resistencia anaeróbica?
Respuestas a la pregunta
Aeróbico significa trabajo en presencia de oxígeno, es decir, el aire que tomamos es suficiente para cubrir las necesidades de ese vital elemento,por su parte, anaeróbico se refiere al trabajo realizado en donde el oxígeno que tomamos del aire no es suficiente para la cantidad que necesitamos.
Respuesta:
¿Que es la Resistencia?
-La resistencia es la capacidad de resistirse, es decir, mantenerse firme o en oposición.
¿Que es la resistencia aeróbica?
-La resistencia aeróbica es la capacidad del organismo de mantener una intensidad alta de ejercicio físico durante un largo periodo de tiempo gracias a la adquisición continua de oxígeno.
¿Que es la resistencia anaeróbica?
-La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
Explicación:espero haberte ayudado, que tengas un lindo día ^^