Educ. Fisica, pregunta formulada por Tails1024, hace 9 meses

En que se beneficia el cuerpo humano realizando trote continuo

Respuestas a la pregunta

Contestado por navarroester02

Respuesta:

La rutina de ejercicio, en general, fortalece el cuerpo y ayuda a incrementar los anticuerpos. En el caso del running, practicarlo con regularidad disminuye las probabilidades de sufrir diabetes del tipo II, colesterol, hipertensión y obesidad, problemas comunes entre las personas que mantienen una vida sedentaria

Explicación:

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